Как помочь ребенку побороть застенчивость в лагере

Многие родители решают отправить сына или дочь в лагерь на осенние каникулы, чтобы разнообразить досуг, расширить круг общения и кругозор. Подобное решение насчитывает немало положительных моментов, но вот застенчивые школьники и подростки могут испытывать дискомфорт от смены обстановки и большого количества новых людей. Вожатым лагеря следует знать, как побороть застенчивость у ребенка, чтобы он чувствовал себя уверенным и свободным в коллективе, смог адаптироваться к новому окружению и интересно провести время в лагере.

Причины застенчивости у детей

Выраженная застенчивость нередко негативно влияет на качество жизни. Ведь возникает неловкость в обществе незнакомых или малознакомых людей, появляется повышенная тревожность и подавленность. Застенчивый ребенок не может раскрыть свой потенциал, поскольку боится осуждения. По этой же причине он редко принимает участие в веселых играх и соревнованиях, испытывает трудности общения со взрослыми и сверстниками.

К основным причинам появления застенчивости относится следующее:

• Семейные отношения. Из-за отсутствия родительской поддержки возникает страх к чему-то новому, но гиперопека также может становиться причиной застенчивости.
• Неправильное воспитание. Сюда можно отнести жесткую критику и сравнивание с другими людьми (братьями, сестрами, знакомыми сверстниками).
• Личные особенности характера. Эмоциональная чувствительность почти всегда приводит к застенчивости и переживаниям.
• Недостаток общения. При ограниченном круге общения в раннем возрасте не могут сформироваться нужные коммуникативные навыки.
• Заимствованное поведение. У застенчивых родителей редко вырастают бойкие дети.
• Страх неудачи. Неуверенный в себе ребенок боится не оправдать ожидания других людей.

К распространенным причинам относятся и различные психологические травмы.

Боремся с детской застенчивостью

Если в лагерь отправляется застенчивый ребенок, что делать в подобных ситуациях, должен знать каждый вожатый. Часто взрослые воспринимают застенчивость, как недостаток, а важно относиться, как черте характера. Иначе неуверенность и снижение самооценки подопечного будут только увеличиваться.

Если в группе застенчивый ребенок, рекомендации для вожатых обязательно следует взять на вооружение:

1. Поощряйте контакт взглядом. Говорите «Посмотри на меня», чтобы установить зрительный контакт.
2. Создавайте условия для игр в паре. В большой компании возникает чувство неловкости и дискомфорта. Зато с одним человеком проще найти общий язык.
3. Используйте совместное чтение книг. Важно не только вместе читать книги, но и обсуждать их. Чтобы было проще высказать мнение, задавайте наводящие вопросы.
4. Оградите подопечного от неловких ситуаций. Вопросы со стороны взрослых могут вызвать неловкость. В подобных ситуациях лучше изменить ход диалога и отвлечь внимание на что-то другое.
5. Организуйте больше общения с младшими детьми. Так будет проще приобрести необходимые навыки коммуникаций.
6. Не критикуйте при посторонних. Это приведет к большей закрытости.
7. Отрабатывайте поведение в разных социальных ситуациях. Подскажите подопечному, как поздороваться с человеком и завести диалог, как вести себя за столом и пр. Отработайте знания на практике. Привлекайте школьника к подготовке к организации мероприятий, праздников.

Работа с застенчивым ребенком также должна включать игры с телесным контактом, дыхательные упражнения, музыкотерапию, совместные творческие занятия. Лагерь «Байтик» создает благоприятную атмосферу, которая помогает детям расслабиться и отвлечься от личных переживаний.